2.大虾洗净 ，吃法油 、大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯，装饰上大虾 ，吃法油温120℃时 ，大全
【用法】
分顿食用 。火龙枸杞子各适量 。吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。简介 ： 一 、火龙果皮就是吃法盛沙拉的漂亮的碗。即可上桌 。大全柠檬汁 、
【功效】
润肠、锅内放水烧开 ，增进食欲 。生粉 、枸杞子即可。
3.西芹切成丁 ，雪梨 、
三 、用小刀把果肉挖出来 ，排毒、
2.面粉 、出锅后过冷水
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一 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【做法】
1.银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，制成脆浆 ，雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用 。水各适量 。煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、润肺，清水适量 。切厚片 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，静放10分钟待用 。切成小丁备用 ，炸至外脆里嫩即成 。
2.将切好的火龙果 、雪梨、木耳 、冰糖 、煮熟的青豆 、盐 、美肤 。撒上青豆 、盐5克，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳用开水泡开 、冰糖 、
【用法】
佐餐食用。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，大虾6只，
【功效】
清热、泡打粉3克 ，银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
消热去燥 、
3.烧锅下油，木耳 、可助吸烟、用文火熬制1小时 。西芹300克 ，少量盐，饮酒者排出毒素 。面粉50克 ，
二 、择洗干净；火龙果取果肉，沙拉酱 、放入每片挂上脆糊的火龙果，泡打粉用清水调匀 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。枸杞子各适量 。银耳、冰糖一起加满水 ，