小贴士：
1 、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花
5 、泥芝抹匀 。士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。切成薄片，胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬烤约20分钟左右 ，菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝蔬菜尽量切得小块些 ，士焗
3 、让孩
胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬入预热至160烤箱 ，蔬菜表面金黄即可 。2 、
2 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
8 、胡萝卜1根 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
材料：西兰花50克 、芝士片2片 、把菜花 、放上菜花、西兰花 、土豆去皮 ，
7 、加入1小匙盐拌匀。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，用蔬菜模压出小花。味道更好 。土豆泥裹着蔬菜 ，铺上土豆泥。也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜花 ，因为是给小朋友吃的，花菜50克 、倒少许玉米油在烤盘上，西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥，
3 、盐1小匙 、
6 、撒在蔬菜上面 ，土豆1个 、捞出沥干水份 。
4、
9 、