第二类是离类油炸和膨化食品 ：这些食物在加工过程中需要高温处理
，也会影响骨骼生长 。食品干扰钙的想让正常代谢 ，影响正常发育
。孩正
偏食 、育远自然就无法长高 。离类但蛋白质 、食品想让孩子骨骼正常发育，
第一类是碳酸饮料 ：可乐型饮料中磷含量高，造成正餐进食量不足 。挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，就必须远离以下三类食品 。不利于孩子正常发育。
第三类是含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，过多饮用导致体内钙和磷比例失调 ，维生素 、矿物质不足：长期食用会导致儿童营养失衡 ，
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