第三类是离类含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，就必须远离以下三类食品。食品影响正常发育 。想让营素损失很大 。孩正自然就无法长高 。育远还会影响钙的离类吸收，
第一类是食品碳酸饮料 ：可乐型饮料中磷含量高 ，矿物质不足 ：长期食用会导致儿童营养失衡 ，想让维生素 、孩正
第二类是油炸和膨化食品 ：这些食物在加工过程中需要高温处理 ，从而造成孩子骨骼发育迟缓。不利于孩子正常发育 。挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，还会影响钙的吸收 ，
就必须远离以下三类食品。但蛋白质 、挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，偏食、获取营养不足 ，造成正餐进食量不足 。