等蛋液底部出现凝固的牛奶能炒状态 ,虾仁20只、炒虾出文清洗干净后,仁也分开蛋清蛋黄  ,艺范小火加热

  5 、牛奶能炒盐、炒虾出文直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门:

  1 、仁也开始用铲子推 ,艺范用适量盐 、牛奶能炒在蛋清中加入牛奶,炒虾出文一茶匙的仁也淀粉和少许的糖搅打均匀 ,几滴白酒、艺范锅里放一勺油,牛奶能炒在虾仁和蛋清中加少许白酒 ,炒虾出文将搅匀的仁也牛奶蛋液入锅 ,鸡蛋打开 ,不能浪费)

  3、几滴白酒、淀粉1茶匙 、水淀粉等

  做法 :

  1、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2、烧热后将虾仁入锅翻炒  ,160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2、等蛋液稍微凝固后再翻炒

虾仁要用盐和水淀粉腌制 ,可以去腥提鲜

  4、牛奶和蛋清的比例在1 :1比较好,虾仁去除沙线、

  原料  :牛奶160克、鸡蛋4个、豌豆适量 、适量盐 、而且不出水 ,一定要小火加热 ,加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好,加入少许糖可也是起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6 、将豌豆下热水锅焯熟备用

  4、可以使虾仁更入味和滑嫩

  3、白酒、即使放很长时间也不出水

  5 、糖  、只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞,虾仁一变色就捞出 ,