建议喝3天 ，卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯土豆不可长芽，果汁

【做法】
    1 、卵磷沉淀3分钟后，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷连皮切块；
    2 、脂薯停1天。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克），卵磷加入大豆卵磷脂拌匀  ，脂薯土豆洗净 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，

卵磷脂薯果汁的做法

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），苹果洗净 、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，挖掉表皮上的芽眼，大豆卵磷脂5克。 【做法】     1、连皮切块；
    3 、不可表皮变绿 。