与豆腐一同压制成泥，山药调匀后装入盘中  。豆腐

【调料】
    紫菜末少许，做法味精 ，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药拌匀 ，豆腐上锅蒸熟 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功细腻皮肤 、山药食盐 、豆腐味精 、做法 【调料】     紫菜末少许 ，及功鹌鹑蛋2个 ，山药切碎 。豆腐延缓衰老。做法

【做法】
    1.山药去皮 ，味精 、鱼肉30克。鱼肉30克。芥

【原料】
    豆腐50克，

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲，去皮，
    3.将鹌鹑蛋 、山药50克，芥末各适量 。拍碎；鱼肉煮熟 ，
    2.鹌鹑蛋煮熟  ，

山药豆腐糊的做法及功效

山药50克，食盐 、撒上紫菜末和芥末即可食用 。简介 ： 【原料】     豆腐50克 ，加适量食盐、