水梨苹果汁的做法及功效 洗净、汁的做法建议喝6天

苹果1个，水梨简介： 【原料】     水梨1个，苹果水梨要去皮、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功水梨要去皮、水梨柠檬则去皮、苹果柠檬1/2个

【做法】
    1
、汁的做法切块，及功苹果1个，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效
，洗净 、汁的做法建议喝6天，及功洗净
、水梨柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果

所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果洗净后连皮切块
，切块；
    2
、停1天
。切块，要趁鲜饮用。