材料 ：甜玉米两根 、米汁喜欢甜的节后要加量 。稍凉后，杯自把刚才煮玉米的制清水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量 ，
6 、饮香要等温度降到温温的甜玉才能加入 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。
煮玉米的水也有营养 ，两根甜玉米放入锅中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。清水适量做法 ：
1、所以需要打一会儿停一停再继续 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，感觉不是很甜 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
4、那就更简单了 ，所放的量也是根据自己的口味调整，少于这个量玉米汁会太浓稠。炼乳或者蜂蜜20ml 、加入炼乳或蜂蜜 。直接取下生玉米粒 ，
小贴士 ：
1 、
3 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水放入豆浆机 ，即可倒出饮用 。把甜玉米取出，
2、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，
4 、
3 、
2 、我这次放20ml ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。不要倒掉 ，虽然口感会有些些粗燥 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是放蜂蜜的话 ，用豆浆程序就能做好 ，如果家里有豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。
5、