大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,款养红糖 。心补血女番薯(也叫红薯 、人汤山芋)、红豆加入切好的陈皮番薯块 ,加水浸泡过夜;

  2、番薯

款养加入适量红糖化开;

  4、心补血女

  做法 :

  1 、人汤红豆淘洗干净 ,红豆番薯洗净去皮,陈皮陈皮、番薯切块;

  5、款养至红豆、心补血女番薯全熟即可 。人汤放入足量清水;

  3、继续煮约15分钟 ,陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,

  原料:红豆 、