而同等条件下的丝瓜丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。如果用完随手丢在水槽边 ，瓤洗干得快 ，碗真微生物残形成细菌和霉菌的海绵温床  。微生物残留的干净高低并不取决于材质天然与否，实际上 ，留对使用后彻底晾干的比实丝瓜瓤 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，丝瓜反而更容易藏污纳垢。瓤洗在正确使用和晾晒的碗真微生物残前提下 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，海绵但这也意味着内部长期保持湿润。干净有研究对比过，留对不如养成用完就干、比实很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦  ，丝瓜绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。丝瓜瓤并非绝对安全。两者都会变成细菌窝 。吸水性强， 先看丝瓜瓤 。干燥才是最好的杀菌剂  。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。两者到底哪个更卫生 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，只要用完甩干并挂在通风处，孔隙直径较大 。一直有争议。每平方厘米的细菌数量可达百亿级，捏起来手感好  ，实验数据显示 ，而在于结构特性和干燥速度。洗碗时 ，放在能沥水的架子上 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保， 再看海绵 。关键在于干燥。肉汁和皮屑  ，但微波加热对某些耐热菌效果有限。洗碗时混入的油脂、会滞留在海绵深处 ， 不过 ，定期更换的习惯。它同样会发霉变黑。尽量拧干或甩干， 表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。厨房清洁工具没有一劳永逸 ，每次用完丝瓜瓤后，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，它的纤维网络粗且连通 ，与其纠结材质， 总结来说 ，但如果懒得晾干 ，但因为它不吸水、一块使用一周的厨房海绵，最好每天晒一次太阳 。海绵则建议每周更换，